Sağlık Bakanlığı’nın Ulusal
Fiziksel Aktivite Rehberi’nde yer alan öneriler kapsamında ve Milli Eğitim
Bakanlığı (MEB) ile Sağlık Bakanlığı işbirliğinde öğrencilerde Sağlıklı
Beslenme ve Fiziksel Aktivite farkındalığını arttırmak ve teşvik etmek amacıyla
bilim kurulu kararı ile “Sağlıkla İlgili Fiziksel Uygunluk Karnesi”
geliştirilmiştir.
Okullarda yılda iki kez Eğitim
Öğretim yılı başında (15 Eylül-15 Ekim) ve sonunda (15 Nisan-15 Mayıs)
tarihleri arasında Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenleri tarafından ölçümler
yapılmaktadır. Yapılan bu ölçümler E-Okul veri tabanına girilerek, her çocuğun
kendi ailesi ile paylaşılmaktadır. Bu bilgiler gizli tutulmakta olup, sadece
veli ve öğrenci tarafından görülmektedir. Çocuklarınızın ders notu karnelerini
merakla izleyen velilerimiz, aynı şekilde fiziksel etkinlik karnelerini de
yakından takip etmeleri, çocukların fiziksel gelişimlerinin izlenmesi, fiziksel
gelişimlerinde eksikliklerinin görülmesi ve karnede verilen tavsiyelere
uyulması, sağlıklı bir gelişim için sizlere yol gösterecektir.
Sağlıkla ilgili fiziksel uygunluk
karnesi için uygulamada yapılan ölçümler şu şekildedir.
Öğrencinin yaşı, Vücut ağırlığı
ve boy uzunluğu (Beden kütle İndeksi)
Mekik, Şınav (Kas Dayanıklılığı)
Otur-Uzan Testi, sağ vücut esnekliği,
sol vücut esnekliği (Vücut Esnekliği)
Yapılan ölçümlerde elde edilen
veriler, E-Okul sistemine girildikten sonra sistemdeki yazılım, verileri üç ana
bölümde ayrı ayrı değerlendirir.
1. VÜCUT KOMPOZİSYONU
2. KAS DAYANIKLILIĞI
3. VÜCUT ESNEKLİĞİ
Bu değerlendirme sonucunda
öğrencinin ‘’Sağlıkla ilgili Fiziksel Uygunluk Karnesi’’ ortaya çıkar. Karnede öğrencinin
olumlu ya da olumsuz yönleri belirtilerek, ne tür çalışmalar ve egzersizler
yapması tavsiye edilir.
Sağlıklı bir gelişim her şeyden
önce gelir. Çocuklarımızın ders notlarını nasıl ki merak içinde takip ediyorsak,
sağlıklı bir Fiziksel gelişimi için de ‘’Sağlıkla ilgili Fiziksel Uygunluk
Karnesini’’ aynı titizlikle takip etmek, Okullarda Obezite ile Mücadele,
Yeterli ve Dengeli Beslenme ve Düzenli Fiziksel Aktivite Alışkanlığının
Kazandırılması sağlıklı bir toplum açısından çok önemlidir.
Ercan ÇETİN
ISBEDER DERNEĞİ YÖNETİM KURULU BAŞKAN YRD.
BEDEFED FEDERASYONU YÖNETİM KURULU ÜYESİ
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder